俗话说,“一日吃三枣,一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。实验证明,每天给肝功能差的人喝大枣水,持续1周能增加人体血清蛋白,从而达到保肝排毒的功效。
![一日三枣不显老|红枣|桂圆](http://www.imxmx.com/UploadFiles/2017-06-08/2017681260744393.jpg)
红枣泡水,养肝排毒
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。
红枣泡茶,补气护嗓
红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。
红枣熬汤,止咳润肺
唐代孟诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。
红枣煮蛋,补血养颜
用红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂桂圆绵时,打入一个鸡蛋;继续用小火焐熟鸡蛋。红枣、桂圆和红糖都有补血的功效,煮出的鸡蛋很滋补。
红枣熬粥,安神助眠
中医上讲,女性有躁郁不安、心神不宁等症状,可用适量百合、莲子搭配红枣调理。若与小米同煮,可更好地发挥红枣安神的效用。
红枣泡酒,血管通畅
红枣在浸泡过程中,富含营养的有机物更容易在酒中溶出,对保持血管通畅有一定效果。
红枣,桂圆
稳了!魔兽国服回归的3条重磅消息!官宣时间再确认!
昨天有一位朋友在大神群里分享,自己亚服账号被封号之后居然弹出了国服的封号信息对话框。
这里面让他访问的是一个国服的战网网址,com.cn和后面的zh都非常明白地表明这就是国服战网。
而他在复制这个网址并且进行登录之后,确实是网易的网址,也就是我们熟悉的停服之后国服发布的暴雪游戏产品运营到期开放退款的说明。这是一件比较奇怪的事情,因为以前都没有出现这样的情况,现在突然提示跳转到国服战网的网址,是不是说明了简体中文客户端已经开始进行更新了呢?
更新日志
- dnf2022夏日套有必要买吗
- 《超级马里奥大电影》新作将于2026年4月全球上映!
- 《PUI PUI 天竺鼠车车 THE MOVIE MOLMAX》电影定名
- 任天堂已经关闭的游戏服务器中竟然还有玩家在线?
- 女子十二乐坊首张日本大碟《BeautifulEnergy/美丽能源》原版[WAV+CUE]
- 群星1990-中国老歌精粹VOL.1[T123-02银圈版][WAV+CUE]
- Burmester《ArtForTheEarCD-柏林之声3》【WAV+CUE】
- 陶德遗憾没为《老滚5》等推出更多内容 承诺做出改变
- 快来使用吧!WeGame分享《黑神话:悟空》手机壁纸
- 因《鬼屋魔影RE》未达预期 Embracer关闭工作室
- 郑智化 专业音响示范碟《追梦·往日之声精选集 DSD》[WAV+CUE][400MB]
- 妙音唱片《绝对发烧25HQ 头版限量编号 低速原抓》[WAV+CUE][670MB]
- 《张玮伽2024 海浪 HQCDII限量版 天艺》[WAV+CUE][640MB]
- 幽夜默示录其一怎么过?秘境通过攻略分享
- 【原神】枫丹世界任务 | 我们的目标在另一条管道